- Dieet Patch – dit werd al sinds 1990 verwijderd door de FDA omdat ze bewezen ineffectief waren.
- Magnetische dieetpillen – zouden vet wegspoelen, maar dat is niet zo.
- Guargom – veroorzaakt interne obstructie.
- Elektrische spierstimulatoren – geen bewezen effect.
- Brillen die de eetlust onderdrukken – deze beweren dat het geprojecteerde beeld op het netvlies de eetlust vermindert. Geen bewezen feit.
- Oorbellen voor gewichtsverlies – door acupunctuur wordt de eetlust onderdrukt.
Er zijn ook voorbeelden van afslankproducten:
Dieetdranken die worden gemengd met dranken of voedsel worden gebruikt als maaltijdvervangers.
Een nadeel hiervan is dat iemand die met deze drankjes stopt, uiteindelijk na korte tijd het verloren gewicht weer terug krijgt door een leeg gevoel in de maag. Een andere mogelijkheid zijn voedingssupplementen en geneesmiddelen die ook niet op lange termijn werken. Over-the-counter pillen die bestaan uit fenylpropanolamine hydrochloride kunnen de bloeddruk verhogen en hartkloppingen veroorzaken. Ephedra daarentegen kan ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals hartproblemen, toevallen, beroertes en zelfs de dood. B.v.:
§ Herbalife Nutritional Program – goed als twee maaltijden, lijners kunnen vertrouwen op shakes en kunstmatige dieetmethoden volgen en willen gewoon niet dat voedsel in hun leven werkt.
§ Mega-Thin 100 Formula – de formule bevat een anti-vet wapen, echter, dieet wordt niet benadrukt dat is de reden waarom is geconcludeerd dat het een eetlustremmer heeft.
§ Nestlé’s Sweet Success – aanbevolen om drie keer per dag in te nemen en het bevordert geen gezonde eetgewoonten. Gewichtsverlies is moeilijk vol te houden als de inname eenmaal is gestopt(Leer meer over t6.5s nordictrack).
§ Ultra Slim Fast – dit plan vereist regelmatige lichaamsbeweging maar leert geen goede eetgewoonten.
§ Dieetpillen met efedra en PPA – veel van deze pillen hebben bijgevoegde dieetplannen. Afslanken kan komen van het dieetplan en niet van de inname van de pil en er zijn risico’s op nadelige bijwerkingen.
§ Chitosan producten – bevatten vezels die uit schaaldieren worden gehaald en diarree, een opgeblazen gevoel en winderigheid kunnen veroorzaken. Dit werkt alleen als een vetarm dieet wordt gevolgd.
§ Chromiumsupplementen – beweren dat producten de bloedsuikerspiegel, het lichaamsvet en het cholesterol verlagen, maar veroorzaken bloedarmoede en zelfs geheugenverlies. Studies tonen slechts een minimaal of helemaal geen gunstig effect aan.
§ Groene thee extracten – staan bekend als sterke anti-oxidanten die helpen cholesterol en triglyceriden te verlagen en gewichtsverlies te bevorderen, maar het cafeinegehalte kan slapeloosheid en rusteloosheid veroorzaken.
§ Algentabletten – Spirulina bevat belangrijke voedingsstoffen die een aanvaardbaar voedingsmiddel kunnen zijn als onderdeel van een gevarieerd dieet, maar zijn erg duur.
§ Sint-Janskruid Supplement – Beweert dat het de eetlust onderdrukt en gewichtsverlies bevordert, maar het kan leiden tot maag- en darmklachten, vermoeidheid, slapeloosheid en allergische reacties opwekken.
§ Glucomannaanproducten – beweren dat twee capsules voor elke maaltijd de voedselabsorptie verminderen. Bekend als voedselverdikkers, maar nog niet bewezen veilig of effectief. Gewichtsverlies zal alleen plaatsvinden als een goed dieetplan wordt gevolgd()(https://familydoctor.org/why-exercise/).