Vejen til en sund livsstil: En guide

Gewichtsverlies voorkomt hoge bloeddruk, hartziekten en beroerte

Dat is een drie op een voordeel van het verliezen van gewicht. Het is een feit dat hartziekten en beroertes een van de belangrijkste redenen zijn voor invaliditeit en overlijden bij zowel mannen als vrouwen in de VS. Mensen met overgewicht hebben een hoger risico op een hoog cholesterolgehalte in hun bloed en op triglyceriden (ook bekend als bloedvet).

Angina, één van de vormen van hartaandoeningen, kan pijn op de borst veroorzaken, evenals een afname van de zuurstof die naar het hart wordt gepompt.…